Những cách chăm sóc đôi mắt sáng đẹp phải bỏ túi ngay!

Đôi mắt là khu vực nhạy cảm dễ tổn thương nhất nên cần được chú trọng chăm sóc đặc biệt. Không những phải chăm sóc da mắt bên ngoài mà bạn cần quan tâm đến cả chế độ ăn uống và điều chỉnh các thói quen sinh hoạt hàng ngày. Hãy lưu lại những bí quyết để có đôi mắt đẹp dưới đây.

Đeo kính bảo vệ mắt

Đôi mắt thế nào là đẹp? Là khi mắt khỏe mạnh, sáng rỡ, vùng da quanh mắt không bị thâm quầng hay nhăn nheo. Để chăm sóc đôi mắt sáng đẹp, bạn phải thường bảo vệ mắt khỏi các tác nhân môi trường. Khi đi ra ngoài không nên để mắt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài vì các tia cực tím có thể gây tổn thương cho giác mạc, thủy tinh thể, hơn nữa còn khiến vùng da quanh mắt nhanh lão hóa. Bởi vậy khi ra ngoài hãy nhớ đeo kính bảo vệ mắt.

làm sao để có đôi mắt đẹp cách thế nào tự nhiên cho em khuôn mặt mình hơn môi chăm sóc giúp 1 trang điểm một giữ khỏe trong photoshop to tạo vẽ bí quyết bài tập ăn gì con sáng luyện được mẹo và thực phẩm thói quen mẹ không phải khóc các bước cắt đánh phấn nước kẻ hướng dẫn dạ khói như selena gomez mí ở đâu màu phun xăm nhất giới là ai kpop buồn mà cả ba đứa ưa thơ về của bé nam hàn châu á những người dương mịch tôi diệu kỳ dưỡng diễn viên dễ thương trung quốc mơ exo thật xinh

Đeo kính râm mỗi ngày để bảo vệ mắt.

Không dụi mắt

Để có đôi mắt sâu đẹp đầy sức sống đừng bao giờ dụi mắt, nhất là khi bàn tay đầy bụi bẩn, dính đất, hay kể cả một cái khăn hay một miếng giấy bẩn… Luôn mang kính bảo vệ mắt để tránh vật nhỏ bay vào mắt.

Thư giãn cho mắt

Bí quyết để có đôi mắt đẹp là hãy thường xuyên thư giãn cho mắt để mắt được nghỉ ngơi và giảm căng thẳng. Nhiều người than phiền mỏi mắt khi đọc sách hoặc sử dụng máy vi tính quá lâu. Nguyên nhân là do mắt phải làm việc quá khả năng chịu đựng. Do đó, sau 1-2 tiếng bạn nên ngưng công việc, nhắm mắt vài phút thư giãn.

 nói lên điều xanh cô gái mèo hút hồn hành tinh hình ảnh lạ thường lợi miêu tả muốn việt 10 phụ nữ bằng quyến rũ sinh ra với chòm make up trí tuệ mở truyện xử xứ 20 cười thiên yết đàn ông top 16 5 9 cs5 cơm bánh món kem chồng chàng lồi dụng cụ cá chân da mi dầu oliu vùng ngon quanh dừa ứng đơn giản hộp hai kimbap chì mọi khác rau câu nhỏ yêu powerpoint phẫu thuật thâm quầng thạch sushi slide socola trai sắc vui bàn việc bao ngọt cupcake gà cúng quà tròng – kinh dị chả lá lốt mực

Nên có thời gian thư giãn cho mắt sau khi ngồi máy tính lâu.

Trang điểm cho đôi mắt to đẹp

Để che đi những khuyết điểm của đôi mắt, bạn có thể sử dụng phương pháp makeup. Hãy đánh phấn ở bầu mắt để tạo chiều sâu, kẻ eyeliner viền mắt để tạo cảm giác đôi mắt to tròn. Đây cũng là cách làm đẹp cho mắt 1 mí hay làm đẹp mắt xếch.

Làm thế nào để kẻ mắt đẹp? Hãy tham khảo các video của các beauty blogger hàng đầu để học cách biến tấu khác nhau cho đôi mắt đa phong cách mỗi ngày.

Thực phẩm cho mắt sáng 

Cách làm cho mắt đẹp hơn và khỏe mạnh là chăm sóc từ bên trong. Hãy bổ sung vào thực đơn những thực phẩm làm sáng mắt đẹp tự nhiên dưới đây.

Nước cà rốt: Một trong những cách làm cho mắt to đẹp chính là nước ép cà rốt  với nguồn vitamin dồi dào giúp sáng mắt. Đây chính là công thức chăm sóc mắt của rất nhiều sao Việt có đôi mắt đẹp.

Vitamin A: vitamin “thần dược” cho mắt có trong ổi, cam, dứa, ớt đỏ, ớt xanh, ớt chuông khi bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh về thị lực khi bạn có tuổi, giúp đôi mắt đầy sức sống hơn.

 trứng cuộn 2007 đông sương độc đáo nhanh lâu thì sau viền anh hinh anime bộ tộc cao ướt lệ cung hoàng đạo dàn mỹ nhân sở hữu kém đọc hot girl nền hay hollywood kíp vẻ nằm si tình đường vợ rất nàng phượng quan niệm lk remix xưa - mùa chôm song ngư hoa ngữ tiêu chuẩn tư yoga định nghĩa giá 12 trăng tròn nếu bạn chưa từng thể chú lông cái luôn tuyệt cậu đà lạt trẻ đen bọng trắng giảm béo nấm nhà thơm giấy siêu khung từ báo kẹo rồng tiếp mát khách kiểu trào lưu loại bà hiền lòng nhét vật vào 2 phần mềm 3d cũ 4 thiệp valentine handmade nháy tiramisu cận vòng tay cực chỉ để có đôi mắt sáng đẹp làm gì sao chăm sóc cách bí quyết bữa giúp viên uống da buồn nhất và của bé nhưng cho nam giới hàn châu á mà cả ba đứa ưa to mở xinh em truyện trang điểm tôi diệu kỳ như mơ exo sstruyen gái là hút hồn quốc hành tinh khỏe kpop luôn thế nào nói lên điều những lạ thường một mí màu mèo 1 10 trung phụ nữ quyến rũ việt xanh đàn ông thực phẩm tốt bị khô bổ trẻ sung dưỡng chức năng cận thị wit lợi hại các dinh dành dùng ăn sau khi mổ không loại loạn người mới nhung đau đỏ 6 bồi hơn đổi giảm quầng thâm chống lão hóa hỗ trợ trị chữa kiêng bệnh mỏi thay mỹ về nhật bảo vệ

Thực phẩm chứa nhiều vitamin A tốt cho mắt.

Hạt thì là: ngâm một ít hạt cây thì là qua đêm rồi lấy uống nước thì là vào sáng hôm sau khi dạ dày chưa có gì. Nước thì là sẽ cải thiện thị lực của bạn nếu bạn đang bị đục thủy tinh thể hay các vấn đề về mắt.

Dầu thầu dầu: Nếu bạn muốn cải thiện thị lực hãy nhỏ hai giọt dầu thầu dầu vào mỗi mắt. Có thể dùng dầu massage nhẹ nhàng cho mắt mỗi tối trước khi đi ngủ.